![\"\"](\"https:\/\/gonetosee.de\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3699-3-682x1024.jpg\")
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W\u00fcrdest du das Bild gerne drehen?
\nTja, nun musst du dir etwas einfallen lassen!<\/p>\n
Und genau darum geht es: Sich im Rahmen seiner M\u00f6glichkeiten zu bewegen.<\/p>\n
T\u00e4glich werden wir in Situationen geraten, die uns in innere Unruhe versetzen:<\/p>\n
Ich w\u00fcrde gerne raus, denn heute scheint die Sonne so sch\u00f6n, aber der Kopf schmerzt.<\/em> Beispiele gibt es unendlich viele, aber wie gehen wir damit um? Es gibt eigentlich nur zwei Optionen die uns bleiben: Akzeptieren heisst nicht, dass ich die Situation f\u00fcr gut hei\u00dfen muss, aber sie sollte mich nicht beunruhigen! Soviel zur Theorie. Ob du das umsetzen kannst, liegt an dir. Als kleines Dankesch\u00f6n f\u00fcr’s Lesen, hier ein kleines Entgegenkommen meinerseits.<\/p>\n ups..<\/p>\n Das Bild ist \u00fcbrigens irgendwo in Schweden entstanden und steht irgendwie f\u00fcr Ruhe (vor dem Sturm).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" W\u00fcrdest du das Bild gerne drehen? Tja, nun musst du dir etwas einfallen lassen! Und genau darum geht es: Sich im Rahmen seiner M\u00f6glichkeiten zu bewegen. T\u00e4glich werden wir in Situationen geraten, die uns in (…) Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,5,8],"tags":[40,44,73,76],"class_list":["post-178","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-photography","category-inmymind","category-travel","tag-mind","tag-no-panic","tag-sweden","tag-thoughts","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=178"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gonetosee.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDu erwartest einen h\u00f6flichen, respektvollen Umgang unter Freunden, bekommst aber eine moralische Ohrfeige nach der anderen.<\/em><\/p>\n
\nMeistens regen wir uns auf. Aber genau das hilft am wenigsten.<\/p>\n
\n1. Ich \u00e4ndere den Umstand aktiv und f\u00fchle mich dadurch besser, oder
\n2. ich mache mir bewusst, dass ich die Situation nicht aktiv \u00e4ndern kann, also akzeptiere ich sie.<\/p>\n
\nUnruhe f\u00fchrt zu noch mehr Unruhe und macht irgendwann ungl\u00fccklich.<\/p>\n
\nMir geht es damit ganz gut!<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/gonetosee.de\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3699-1024x682.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/gonetosee.de\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/IMG_3699-2-1024x682.jpg\")
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